Эта книга рассматривает одну из самых распространенных поведенческих проблем и написана на основе практических семинаров и огромного опыта консультаций. Джейн Бурка и Ленора Юэнь предлагают тактичный и порой ироничный взгляд на прокрастинацию — явление, которое затрагивает абсолютно всех.
В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.
Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.
В первой части авторы распутывают множество самых разнообразных корней прокрастинации, а во второй дают рекомендации относительно того, как избавиться от привычки вечно откладывать все на завтра, научат любить себя, принимать свои сильные и слабые стороны, достигать целей, управлять временем и привлекать поддержку.
Адресована всем, кто хочет проживать каждый день полноценно, получая радость и удовлетворение от того, что все дела отныне выполняются точно в срок.
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Филипп Зимбардо – Застенчивость. Что это такое и как с этим бороться | 12618 | 20.08.2010 |
| 2 | Клаус Штюбен - Ты свободен! Прямо сейчас. Как найти себя | 5637 | 26.12.2014 |
| 3 | Шмаков Всеволод Сергеевич – Иви. Роман-притча, или Повествование о происходящем прямо сейчас | 6497 | 28.11.2013 |
| 4 | Бакиров Анвар - Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда | 4011 | 10.09.2019 |
| 5 | Сайен Бейлок – Момент истины. Почему мы ошибаемся, когда все поставлено на карту, и что с этим делать | 5045 | 19.12.2015 |
| 6 | Мэг Джей - Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом | 3636 | 11.11.2017 |
| 7 | Эмери Смит - Космическое Раскрытие – 11: Раcкрытие: почему не сейчас? Интервью с Рэнди Вейтенхаймером | 1757 | 01.09.2020 |
| 8 | Сет Дж. Гиллихан - Тревога, гнев, прокрастинация: 10 стратегий для самостоятельной работы | 2418 | 18.04.2020 |
| 9 | Таня ван Эссен, Хенри Шувенбург - Прокрастинация: Первая помощь | 2472 | 17.12.2019 |
| 10 | Юань Кэ - Мифы древнего Китая | 4524 | 01.06.2017 |
Скачать книгу: Джейн Бурка, Ленора Юань - Прокрастинация: почему мы всё откладываем на потом и как с этим бороться прямо сейчас 
Размер: 1020KB, скачан 549 раз(а)
Размер: 1020KB, скачан 549 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
