В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.
Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.
Книга удалена по требованию издательства "Азбука-Аттикус"
Смотри также:
№ | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
1 | Брене Браун - Великие дерзания | 5214 | 10.02.2016 |
2 | Брене Браун - Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить | 5665 | 16.04.2016 |
3 | Бобби Браун - Lifestyle. Секреты Бобби Браун | 2738 | 08.10.2018 |
4 | Дэвид Уилкок - Происхождение Кабалы: Разоблачение уязвимости Кабалы. Интервью с Уильямом Дином Гарнером | 4937 | 07.09.2015 |
5 | Садовой Вадим - Смертельные сны о силе | 23098 | 27.09.2010 |
6 | Карлос Кастанеда - Книга 4. Сказки о силе | 24922 | 30.01.2004 |
7 | Миронова Валентина - Протей. Трактат о Жизненной Силе | 11628 | 15.01.2016 |
8 | Гильермо Мальдонадо - Как жить в сверхъестественной силе Божьей | 3912 | 11.08.2017 |
9 | Лао-Цзы - Дао Дэ Дзин. Книга о Пути и Силе (шесть переводов) | 4290 | 12.05.2017 |
10 | Винокуров И.В. – Ужас: Иллюстрированное повествование о нечистой силе | 15197 | 11.11.2009 |
Комментарии: Рейтинг: