Волшебной таблетки для продления молодости и обретения здоровья пока не существует. Однако некоторые продолжают тратить деньги на бесполезные препараты, а время – на неработающие методики. Следы возраста сотрут не волшебные пилюли, а проверенная информация, сознательное отношение к своему организму и недорогие способы, эффект которых подтвержден научными исследованиями.
Четвертая совместная книга авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
Четвертая совместная книга авторов – профессиональных психолога и врача – о том, как эффективно управлять здоровьем, чтобы дожить до возраста счастья и обрести второе дыхание, повернуть вспять биологические часы. Можно начать снижать свой возраст с нее, если вы не читали трех предыдущих книг.
Пятнадцать конкретных, работающих механизмов позволят повысить собственную энергетику, укрепить и сохранить хорошее самочувствие. В книге есть отдельная страница для самостоятельного раскрашивания, которая окажет особое положительное воздействие. Все стратегии, приведенные в книге, опробованы на многочисленных тренингах и семинарах и подтверждены результатами психологических экспериментов и доказательной медициной.
Книга удалена по требованию издательства "Эксмо"
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Пономаренко А.А., Лавриненко С.В. - Диетологические глупости: Низвержение мифов | 3431 | 17.07.2017 |
| 2 | Дэрил Шарп - Кризис среднего возраста. Записки о выживании | 2816 | 02.02.2018 |
| 3 | Лавриненко Елена - Измена?! Что делать? Как пережить? | 822 | 20.12.2022 |
| 4 | Погожева Алла - Ешь, пей, молодей. Уникальные принципы геродиететики – здорового питания в пожилом возрасте | 1181 | 16.03.2023 |
| 5 | Луиза Л. Хей - Управляй своей судьбой | 4945 | 22.08.2016 |
| 6 | Сакьонг Мипам - Управляй своим миром. Древние стратегии для современной жизни | 7221 | 18.12.2014 |
| 7 | Лоретта Грациано Бройнинг - Управляй гормонами счастья. Как избавиться от негативных эмоций за шесть недель | 4776 | 09.04.2018 |
| 8 | Дипак Чопра, Санджив Чопра - Управляй своей судьбой. Наставник мировых знаменитостей об успехе и смысле жизни | 9484 | 17.07.2014 |
Комментарии: Рейтинг:
