Книга, выход которой стал громким событием в Америке и Европе, бестселлер № 1 по версии «Нью-Йорк тайме», — теперь в России!
Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее здоровыми мы себя чувствуем. Еда давно получила замену себе в виде «пищевых продуктов» с известным количеством питательных и вредных веществ. Диеты и рекомендации по здоровому питанию идут рука об руку с многомиллиардным маркетингом, который не терпит возражений: снижай холестерин, покупая наш продукт! Снижай уровень глюкозы, покупая наш продукт! Снижай свой вес с корзиной именно наших продуктов и нашей системой их употребления! Из нашего повседневного меню исчезают углеводы, жиры, белки...
Давайте же найдем и защитим еду, которую мы полюбим, еду, которая вернет нам удовольствие от ее употребления и здоровье, которое мы вот-вот окончательно подорвем, употребляя вместо нее «пищевые продукты».
Ешьте еду. Ешьте умеренно. В основном растительного происхождения. И ЭТО ВСЕ! Остальное — от лукавого на содержании пищевых корпораций.
Великий парадокс нашего времени: чем больше мы заботимся о правильном питании, тем менее здоровыми мы себя чувствуем. Еда давно получила замену себе в виде «пищевых продуктов» с известным количеством питательных и вредных веществ. Диеты и рекомендации по здоровому питанию идут рука об руку с многомиллиардным маркетингом, который не терпит возражений: снижай холестерин, покупая наш продукт! Снижай уровень глюкозы, покупая наш продукт! Снижай свой вес с корзиной именно наших продуктов и нашей системой их употребления! Из нашего повседневного меню исчезают углеводы, жиры, белки...
Давайте же найдем и защитим еду, которую мы полюбим, еду, которая вернет нам удовольствие от ее употребления и здоровье, которое мы вот-вот окончательно подорвем, употребляя вместо нее «пищевые продукты».
Ешьте еду. Ешьте умеренно. В основном растительного происхождения. И ЭТО ВСЕ! Остальное — от лукавого на содержании пищевых корпораций.
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Джек Палмер, Линда Палмер – Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens | 5358 | 16.08.2015 |
| 2 | Водонаева Алена – Голая. Правда о том, как быть настоящей женщиной | 3097 | 13.03.2019 |
| 3 | Чтобы быть счастливой. Книга для женщин о счастье и любви | 2778 | 22.05.2019 |
| 4 | Карабинский Вадим - Питаться – как дышать | 22806 | 24.09.2004 |
| 5 | Юваль Ной Харари – Sapiens. Краткая история человечества | 7665 | 18.09.2016 |
| 6 | Дуглас Хардинг - Быть и не быть: вот в чем ответ. Уникальные эксперименты по извлечению наших безграничных возможностей | 8805 | 03.12.2015 |
| 7 | Адель Фабер, Элейн Мазлиш - Как говорить, чтобы дети слушали, и как слушать, чтобы дети говорили | 57138 | 25.09.2011 |
| 8 | Фадеева Валерия Вячеславовна - Как говорить, чтобы ребенок слушал, и как слушать, чтобы ребенок говорил | 10740 | 01.04.2014 |
| 9 | Майкл Роуч, Кристи Макнелли, Майкл Гордон – Кармический менеджмент | 13452 | 23.03.2013 |
| 10 | Суряднов А.А. - Быть или не быть. Эзотерика – Pro u Contra | 7449 | 27.06.2013 |
Скачать книгу: Майкл Поллан – Философия еды. Правда о питании. Как нам, Homo sapiens, питаться, чтобы быть предельно здоровыми 
Размер: 213KB, скачан 1331 раз(а)
Размер: 213KB, скачан 1331 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
