Будучи людьми, все мы хотим быть счастливыми и избегать страданий. По моему скромному опыту, чтобы достигнуть этого, крайне важно развивать и укреплять в себе позитивный настрой ума. В буддистской традиции, к которой я принадлежу, одним из самых эффективных средств решения данной задачи является погружение в медитацию. Хотя под медитацией иногда подразумевают принятие определенной позы и успокоение сознания, этот процесс также подразумевает беспрерывное наполнение себя позитивными мыслями. Вот почему мы регулярно читаем и повторяем по памяти тексты писаний и молитв. Я лично уже долгие годы черпаю огромное вдохновение в небольшом по объему труде, который называется «Восемь стихов о тренировке ума». В нем содержатся очень полезные советы, рекомендующие нам всегда считать других более важными, чем себя, мужественно противостоять негативным эмоциям, которые угрожают нашему душевному покою, и отдавать любое благо другим, в то время как трудности принимать на свои плечи.
Эта книга содержит каждодневные высказывания, выбранные из моих собственных записей и изданных ранее работ. Я смиренно молюсь, чтобы читатели смогли найти в них ка- кое-то вдохновение, способное помочь в развитии того теплого, сердечного спокойствия ума, которое и является ключом к постоянному счастью.
Эта книга содержит каждодневные высказывания, выбранные из моих собственных записей и изданных ранее работ. Я смиренно молюсь, чтобы читатели смогли найти в них ка- кое-то вдохновение, способное помочь в развитии того теплого, сердечного спокойствия ума, которое и является ключом к постоянному счастью.
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Тензин Гьяцо – О дзогчене | 3263 | 17.06.2016 |
| 2 | Тензин Гьяцо - Этика для нового тысячелетия | 9180 | 28.12.2010 |
| 3 | Тензин Гьяцо - Сон, сновидения и смерть. Исследование структуры | 8543 | 28.11.2011 |
| 4 | Тензин Гьяцо - Мир тибетского буддизма. Обзор его философии и практики | 7999 | 08.11.2012 |
| 5 | Тензин Гьяцо, Пол Экман - Мудрость Востока и Запада. Психология равновесия | 10319 | 31.05.2011 |
| 6 | Тензин Гьяцо - Вселенная в одном атоме: Наука и духовность на служении миру | 9464 | 22.01.2011 |
| 7 | Чжоу Цзунхуа - Дао медитации. Путь к просветлению | 6865 | 11.12.2014 |
| 8 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Путь медитации. Руководство шаг за шагом | 12137 | 23.03.2013 |
| 9 | Вильям Джонстон – Христианский дзен. Путь медитации | 4544 | 15.12.2015 |
| 10 | Чогъям Ринпоче Трунгпа - Миф Свободы и путь медитации | 7054 | 17.12.2012 |
Скачать книгу: Тензин Гьяцо – Путь к спокойствию. Ежедневные медитации 
Размер: 108KB, скачан 1417 раз(а)
Размер: 108KB, скачан 1417 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
