Баня — замечательное изобретение человечества. Баня лечит, баня правит, баня на ноги поставит», — говорили наши предки. Как благотворно действует банный жар! Поры открываются, кожа очищается, начинает дышать и молодеть; сосуды становятся тренированными, гибкими и эластичными; сердце бьется, словно «пламенный мотор»; косточки прогреваются; спина выпрямляется. В бане сгоняют лишний вес, избавляются от шлаков, лечат простуду, радикулит и прочие хвори. В бане не просто смываешь грязь, а сбрасываешь груз забот. Но вот всегда ли и для всех ли баня полезна? Как применять эту замечательную процедуру, не причиняя вреда своему здоровью, — об этом книга И. П. Неумывакина, разработавшего и применяющего на практике собственную систему по оздоровлению организма. В книге описаны различные виды бань и воздействие атмосферы бани на разные системы организма человека. Также приведено действие эффекта закаливания, раскрыты некоторые секреты водных процедур. Большое внимание уделено процессам, происходящим при дыхании.
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Неумывакин И.П. – Мёд. Мифы и реальность | 4811 | 31.10.2018 |
| 2 | Неумывакин И. П. - Помидор. Мифы и реальность | 1332 | 24.05.2022 |
| 3 | Неумывакин И. П. - Морковь. Мифы и реальность | 1368 | 21.05.2022 |
| 4 | Неумывакин И.П. – Кремний. Мифы и реальность | 6027 | 15.12.2017 |
| 5 | Неумывакин И.П. – Мумиё. Мифы и реальность | 24619 | 02.11.2011 |
| 6 | Неумывакин И.П. - Чеснок. Мифы и реальность | 1865 | 22.12.2021 |
| 7 | Неумывакин И.П. – Прополис. Мифы и реальность | 24259 | 05.02.2014 |
| 8 | Неумывакин И.П. – Диабет. Мифы и реальность | 12388 | 30.05.2014 |
| 9 | Неумывакин И.П. - Перекись водорода: мифы и реальность | 66378 | 06.06.2011 |
| 10 | Неумывакин И.П. - Льняное масло. Мифы и реальность | 21224 | 10.11.2013 |
Скачать книгу: Неумывакин И. П. - Баня. Лечебный эффект: мифы и реальность 
Размер: 212KB, скачан 5442 раз(а)
Размер: 212KB, скачан 5442 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
