Эта книга — об основных составляющих счастья и о том, как с ними работать.
Не спешите скептически хмыкать. Да, слова «оптимизм» и «счастье» обесценились благодаря усилиям многочисленных «гуру». При этом мода выглядеть на все сто в любых обстоятельствах и постоянно улыбаться, плюс высокие нагрузки и бешеный темп жизни множат количество людей успешных, но совсем не счастливых.
Мартин Селигман — один из крупнейших современных психологов.
Он прославился, выделив в психологии новое направление — позитивную психологию, которая изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Автор рассказывает о том, как создать счастье «из материала заказчика», изменив не внешние условия, а в первую очередь ментальные установки по оценке собственной жизни, и подкрепляет свои слова результатами многолетних исследований и опытов.
Книга для тех, кто хочет ощущать вкус к жизни во всей ее полноте. Каждый день.
Не спешите скептически хмыкать. Да, слова «оптимизм» и «счастье» обесценились благодаря усилиям многочисленных «гуру». При этом мода выглядеть на все сто в любых обстоятельствах и постоянно улыбаться, плюс высокие нагрузки и бешеный темп жизни множат количество людей успешных, но совсем не счастливых.
Мартин Селигман — один из крупнейших современных психологов.
Он прославился, выделив в психологии новое направление — позитивную психологию, которая изучает условия, черты характера и особенности поведения людей, способствующие позитивным чувствам, духовному удовлетворению и счастью. Автор рассказывает о том, как создать счастье «из материала заказчика», изменив не внешние условия, а в первую очередь ментальные установки по оценке собственной жизни, и подкрепляет свои слова результатами многолетних исследований и опытов.
Книга для тех, кто хочет ощущать вкус к жизни во всей ее полноте. Каждый день.
Смотри также:
Скачать книгу: Мартин Селигман - В поисках счастья. Как получать удовольствие от жизни каждый день 
Размер: 304KB, скачан 2346 раз(а)
Размер: 304KB, скачан 2346 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
