В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен понять и контролировать процессы, влияющие на мышление, поведение и взаимоотношения.
Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.
Книга предназначена для всех, кто хотел бы избавиться от навязчивых мыслей, тревог и переживаний, а также больше узнать о работе головного мозга.
Книга удалена по требованию издательства "Манн, Иванов и Фербер"
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Дэниел Сигел - Разум. Что значит быть человеком | 2696 | 02.08.2019 |
| 2 | Дэниел Сигел - Внимательный мозг. Научный взгляд на медитацию | 6573 | 06.02.2016 |
| 3 | Ричард Бартлетт – Матрица энергетики: Наука и искусство трансформации | 28976 | 12.06.2011 |
| 4 | Дэниел Пинк - Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя | 4109 | 19.11.2018 |
| 5 | Руперт Шелдрейк - Новая наука о жизни | 8468 | 11.06.2011 |
| 6 | Мэттью Уолкер - Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях | 2454 | 04.08.2020 |
| 7 | Карл Циммер - Микрокосм. E. coli и новая наука о жизни | 4937 | 01.06.2015 |
| 8 | Аллен Рот - Шерборн: Эксперимент по трансформации | 6054 | 16.09.2014 |
| 9 | Троцкий Дмитрий - Пока я не Я. Практическое руководство по трансформации судьбы | 5845 | 25.10.2017 |
| 10 | Егорова М.В., Любитов И.Е. - О некоторых закономерностях трансформации образов в осознаваемых сновидениях | 19149 | 30.01.2004 |
Комментарии: Рейтинг:
