Перед вами – подборка медитаций Ошо, которые вы можете легко использовать даже при очень напряженном графике. Они разработаны таким образом, что вам не понадобятся коврик для йоги, тихое уединенное место и полчаса свободного времени – нужно всего лишь желание помедитировать и немного сосредоточенности.
Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.
«Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо).
Суть «занятых медитаций» Ошо – в том, чтобы перенести медитативное мышление на любые повседневные дела, даже такие, как бизнес-совещание, общение с клиентами, приготовление обеда, ожидание поезда и т. д. В этой книге вы найдете более тридцати «занятых медитаций»: «Внутренняя улыбка», «Осознанное питание», «Расслабленное внимание», «Падение в тишину» – опыт последователей Ошо доказывает, что эти техники не менее эффективны, чем знаменитые Динамика и Кундалини.
«Используйте любое время для медитации. Десять минут, когда вы просто стоите под душем, пять минут за обедом, три – в ожидании лифта – и вы увидите, что медитация напитывает вас энергией» (Ошо).
Смотри также:
| № | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
| 1 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - От медицины к медитации | 23651 | 30.01.2004 |
| 2 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Утренние и вечерние медитации | 8928 | 19.11.2012 |
| 3 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Путь медитации. Руководство шаг за шагом | 12137 | 23.03.2013 |
| 4 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) – Главное - не раздумывай. Движение вглубь медитации. Личные беседы с современным мистиком | 6765 | 06.09.2013 |
| 5 | Корин Свит - Медитация для занятых людей. Восстановление внутренней гармонии где бы вы ни были | 6613 | 03.01.2016 |
| 6 | Кассандра Изон – Магия ангелов. Ощутите прикосновение ангела. Руководство для занятых людей | 5632 | 01.04.2017 |
| 7 | Саидмурод Давлатов – Стратегии мышления богатых и бедных людей | 3156 | 27.09.2019 |
| 8 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) – Шутки Ошо | 5309 | 05.12.2015 |
| 9 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Осознанность | 19946 | 28.10.2008 |
| 10 | Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Зрелость | 4046 | 14.12.2016 |
Скачать книгу: Ошо (Бхагаван Шри Раджниш) - Медитации для занятых людей. Стратегии победы над стрессом для тех, кому некогда медитировать 
Размер: 208KB, скачан 1360 раз(а)
Размер: 208KB, скачан 1360 раз(а)
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг:
