Эта книга вводит в мир аюрведы — древнейшей науки о самоисцелении и долголетии. Здесь представлены понятия о трех дошах, о малах и дхату, о типах телосложения, приведены разные виды диагностики, снятия боли и лечения, разнообразные диеты, правильный распорядок дня, принципы гигиены ума и тела. Описана техника панча-кармы и пранаямы, приемы массажа и простой йоги, дана терапия мантрами, медитациями, минералами и цветом. В приложении предлагаются противоядия, способы оказания первой помощи, рецепты аюрведической кухни. Ясный стиль изложения, простота и практичность советов и упражнений делают книгу доступной и полезной для широкого круга читателей.
Смотри также:
№ | Автор и название книги | Просмотров | Дата |
1 | Васант Лад – Аюрведа. Наука самоисцеления | 5409 | 25.10.2017 |
2 | Васант Лад - Диагностика по пульсу | 8280 | 16.02.2015 |
3 | Васант Лад, Уша Лад – Аюрведическая кулинария | 4837 | 05.06.2017 |
4 | Васант Лад - Домашние средства Аюрведы | 6051 | 08.09.2016 |
5 | Васант Лад, Давид Фроули - Травы и специи | 10839 | 17.02.2015 |
6 | Васант Джоши - Ошо. История жизни независимого мистика | 6331 | 02.10.2013 |
7 | Васант Лад, Давид Фроули - Йога растений. Руководство Аюрведы по траволечению | 7354 | 25.08.2016 |
8 | Кави Радж - Аюрведа для детей | 13955 | 12.09.2012 |
9 | Раздобурдин Ян - Аюрведа. Философия и травы | 4659 | 08.06.2017 |
10 | Амадея Монингстар – Аюрведа и полярная терапия | 4597 | 07.09.2016 |
Электронная версия данной книги создана исключительно для ознакомления только на локальном компьютере! Скачав файл, вы берёте на себя полную ответственность за его дальнейшее использование и распространение. Начиная загрузку, вы подтверждаете своё согласие с данными утверждениями! Реализация данной электронной книги в любых интернет-магазинах, и на CD (DVD) дисках с целью получения прибыли, незаконна и запрещена! По вопросам приобретения печатной или электронной версии данной книги обращайтесь непосредственно к законным издателям, их представителям, либо в соответствующие организации торговли!
Комментарии: Рейтинг: