Электронная библиотека эзотерики "Пазлы"

Эзотерика в Сети
Электронная библиотека эзотерики - Пазлы -

Эзотерика. Психология. Философия. Религия. Йога. Мистика. Магия. Астрология. Нумерология. Хиромантия. Саморазвитие





Автор:
Разместил: Doddy   Дата: 2014-11-04 07:31
Книга известного американского психолога, специалиста в области искусственного интеллекта, посвящена проблемам, с которыми сталкивается любой современный человек: интернет-зависимость, перегруженность ненужной информацией, пристрастие к различным гаджетам, которое у многих превращается почти в болезнь. Результат – вечная нехватка времени, резкое падение эффективности, беспорядок в делах, снижение самооценки, а отсюда недалеко до неврозов и депрессий. Как с этим бороться? Автор предлагает множество практических решений, уделяя особое внимание техникам аутотренинга (медитация, контроль дыхания) и специальным программам, на определенное время блокирующим доступ в Интернет. Дневник наблюдений поможет нам точно определить, сколько времени мы проводим в Сети. Неужели мы не хотим потратить это бесценное время более разумно?


Книга удалена по требованию правообладателя

Смотри также:

Автор и название книги Просмотров Дата
1 Гришаев Андрей Альбертович - Этот «цифровой» физический мир 7193 23.02.2011
2 Джон Арден - Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга 1877 06.04.2017
3 Никонов Александр Петрович - Апгрейд обезьяны 10584 02.11.2009
4 Южин В. И. - Что пророчит китайская астрология на 2016 год. Год Огненной Обезьяны 3520 26.10.2015
5 Свагито Р. Либермайстер - Корни любви. Семейные расстановки — от зависимости к свободе 8850 30.11.2010
6 Баранов Андрей – Интернет-психология 5710 09.11.2011
7 Джура С.Г. - Интернет как технический прообраз Ноосферы 10535 15.10.2005
8 Норбеков Мирзакарим - Сила года Обезьяны. Календарь здоровья, красоты и твоих побед 2016 3889 26.10.2015
9 Тетюшкин Михаил Александрович - Информационная технология освобождения от алкогольной и никотиновой зависимости, депрессии, хронической усталости 635 03.06.2018
10 Развитие — интернет сайт по обучению и практике культуры Любви 7309 10.03.2011

Комментарии: (0)   Рейтинг:
Пока комментариев нет