Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции, какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма и начните двигаться!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Книга представляет попытку понять сущность и закономерности развития современного мира финансов путем раскрытия некоего «генетического кода» земной истории человечества. Автор показывает поразительное сходство многих особенностей современной финансовой системы с теми системами, которые существовали в древности. На основе Священного Писания, трудов Святых Отцов, научных исследований воссоздается древняя финансовая история еврейского народа. Показывается, что Иерусалимский храм был не только духовно-религиозным центром, но также финансовым центром древних евреев. После вавилонского пленения еврейский народ стал носителем «духа капитализма», перехватив эту эстафету от обитателей древнего Вавилона. Раскрывается духовная сущность современной капиталистической системы как олицетворения каинитской цивилизации, берущей свое начало от истоков существования человечества.
Работа адресована всем читателям, интересующимся историей, финансами, религией.

Скачать pdf (депозит, 6,79Мб)

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и самым обычным людям. Чего бы вы ни боялись – учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение – пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью.

Когда устанавливались библейские каноны, у тех, кто решал, что именно должно войти в состав Священного Писания, которое необходимо было противопоставить язы- честву и ереси, имелись свои резоны для исключения неко- торых писаний и замены их другими. Конечно же, возникал вопрос подлинности и качества, но была также и необходи- мость поскорее утвердить стандарт, по которому в будущем можно было измерить все остальные религиозные течения. И иудаизм, и христианство испытывали потребность в ис- толковании и утверждении собственных доктрин для того, чтобы у их сторонников появилась устойчивая основа для противостояния оппозиции со стороны языческого мира и Римской империи. Эти стандарты всегда оставляли немного пространства для личного понимания или отступления от недавно установленных норм.

Дэниел Сигел, известный ученый, психотерапевт и педагог, проводит в своей новой книге глубокое исследование природы человеческого разума. Опираясь на собственный опыт клинической практики, а также фундаментальные естественнонаучные знания и философские изыскания, автор предлагает взглянуть на разум в более широком смысле. Разум — это не только логика и интеллект, но также и все, что имеет отношение к субъективно ощущаемому опыту собственной жизни: от чувств до мыслей, от интеллектуальных выкладок до сенсорных переживаний, возникающих раньше слов, и до связей с другими людьми и планетой в целом.
Книга будет интересна психологам, психотерапевтам и всем, кто интересуется психологией и осознанностью.

«Я манипулирую тобой» – исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.

Скачать с депозита

Хочешь, чтобы все намеченное осуществлялось? Чтобы руководство без возражений повышало зарплату? Чтобы самые амбициозные проекты оборачивались успехом? Чтобы личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? Контролируй свою РАС! Так называемую ретикулярную активирующую систему — участок мозга, который отвечает за успешность человека. Это только со стороны может показаться, что ее действие сродни чуду: желания исполняются, поставленные цели достигаются, и все проблемы незаметно находят оптимальное разрешение. На деле же никакого чуда нет, а есть проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера «Язык телодвижений» и исключительно счастливыми людьми — Барбарой и Алланом ПИЗ.
Эта книга даст вам ответ на вопросы:
Почему я оказался там, где нахожусь, и куда двигаться дальше?
Чего я на самом деле хочу от жизни и как это получить?
Как перестать реагировать на манипуляции окружающих и стать хозяином своей жизни?
Как обходить препятствия и достигать того, что кажется недостижимым?

ЭТО ПРАВДА: Джеффри Эпштейн действительно арестован. Федеральные обвинительные акты распечатаны. Это тот самый случай, когда рухнет весь карточный домик. Все, что я предсказывал в электронной книге РАССЕКРЕЧИВАНИЕ, сбывается. Большая Техника прекрасно знала о грядущем и, в результате, сильно ограничила свободу слова в Интернете. Что же такое независимый автор видео на YouTube НЕ ХОТЕЛ рассказывать о самой грандиозной истории года, которая вскоре может превратиться в историю тысячелетия?

Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых «тонким телом». Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал практическое руководство по физической анатомии для йогов, показывающее пути к овладению возможностями тонкого тела со всеми его чакрами, каналами и оболочками. Особенно ценно то, что книга предлагает многочисленные практики, позволяющие читателю прочувствовать на себе все важные положения теории тонкого тела.

В настоящее время много говорят о том, что все проблемы человека, как со здоровьем, так и в жизни в целом связаны с его неправильным мышлением. Тогда почему болеют хорошие и добрые люди, священники? Отчего заболевают маленькие дети, которые и мыслить пока не могут? Что такое мысли, чувства и эмоции? Чем мы обижаемся, ненавидим, ревнуем и т. д.? Как действуют мысли, чувства и эмоции? В чем причины тех или иных болезней и проблем в жизни? Можно ли устранить эти причины и как это сделать? Что такое любовь с точки зрения физики? Можно ли изменить другого? Как, используя законы физики, управлять собственным здоровьем и событиями в жизни? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.

Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой книге автор бестселлеров New York Times, специалист по йоге и медитации Габриэль Бернштейн.
Мы все чаще чувствуем себя растерянными, одинокими и бессильными в мире вечной спешки, плохих новостей и негатива в соцсетях. Кажется, наша жизнь больше не принадлежит нам, но Габриэль Бернштейн уверена: все может измениться к лучшему, если будете следовать путем любви и жить в согласии со своим «я» и истинными законами Вселенной. А помогут вам в этом простые упражнения, элементы йоги, медитации, настрои и, конечно, истории и примеры из жизни самой Габриэль. Истории, рассказанные ею, и уроки Вселенной помогут вам освободиться от страха, что что-то в вашей жизни в очередной раз пойдет не так, и тщетных усилий держать все под контролем.
Вместе с этой книгой вы сможете расслабиться – и наконец-то почувствовать себя свободными, самодостаточными и способными радоваться каждому дню. Не нужно гоняться за жизнью – остановитесь и просто живите!

Судьба – это жизненная программа, игра со своими уровнями и призами, которую некто спрограммировал. И ты по этому квесту идешь, в рамках программы. Ты связан правилами игры и технически не имеешь возможность выйти за определенные рамки. Думаю, что какой-то люфт допустим, но минимальный. И если у тебя в программе не прописан КОД счастливой долгой семьи, то его нет просто потому, что в исходном коде этого нет… А если ты многодетная мать в игре – то значит, ты многодетная мать, зачастую вопреки обстоятельствам.

Книга представляет собой одно из первых комплексных исследований воздействия медиа-манипулирования на политическое сознание граждан через два канала массовой коммуникации — телевидение и Интернет. Не претендуя на всеобъемлющий анализ воздействия медиа-манипулирования в какой-либо конкретной стране или регионе, автор исследует общий механизм медиа-манипулирования, осуществляемый при помощи различных инструментов.
В работе раскрываются практики, технологии и примеры медиа-манипулирования в современном мире. Современные технологии служат сегодня не только инструментом по передаче и обмену информацией, они выстраивают новые отношения между властью и обществом, являются неотъемлемой частью политического управления. Автор рассматривает и средства защиты общества от медиа-манипулирования. Одним из таких средств могла бы стать развитая система общественного телерадиовещания, создающая условия для здоровой политической конкуренции между разными политическими силами.
Хронологические рамки работы охватывают период с середины XX в., когда началось массовое распространение телевидения, вплоть до наших дней, когда наблюдается возрастающее влияние Интернета как одного из наиболее быстро развивающихся каналов информации и коммуникации.
Книга адресована политологам, журналистам и читателям, интересующимся ролью СМИ в современном мире.

Наконец, после полутора лет подготовки, представляется, что команда, стоящая за Q Анон, пребывает на грани распечатывания тысяч запечатанных федеральных обвинительных актов и рассекречивания огромного массива спорной информации. Самые последние брифинги указывают на наличие “предельного срока” – середина сентября 2019 года – для того, что между собой они коротко называют РАССЕКРЕЧИВАНИЕМ. К тому времени должен быть рассекречен огромный массив информации, изменяющей мир.
Чтобы достичь этого момента, пришлось проделать довольное длинное и трудное путешествие, но доказательство грядущего Главного События неопровержимо, как только мы рассматриваем перспективу. Вашему вниманию предлагается бесплатная электронная книга, содержащая 51000 слов. Ни одно слово не используется просто так. Только на подбор ссылок ушло девять дней. В результате появилась эта книга, над которой я работал с августа прошлого года до настоящего времени.

Книга эта — анатомия распада Советского Союза. Сегодня много говорят об "агентах влияния" — предположительно, приблизительно, гадательно. В своей книге автор на сей счет не гадает и не предполагает, а фиксирует точно основных "агентов влияния", активно участвовавших в ликвидации СССР. Автор книги — генерал органов госбезопасности, прослуживший на Лубянке более 30 лет. Исследование его сродни и приговору, и разоблачению не вообще зла, а зла, двурушничества конкретных лиц, обретающихся поныне в самых высоких кабинетах Москвы и Кремля, Вашингтона и Белого дома, Тель-Авива и Парижа, Рима и Бонна…