Если чувствуете, что начало болеть горло, першит, кашель (все на начальных стадиях), то отлично помогает (проверено неоднократно) следующее упражнение, спертое в какой-то йоговской практике:
Ваши родственники (не говоря уже о прочих) могут, правда, начать пальцем у виска крутить, поэтому лучше уединитесь.
Садимся по-турецки (можно на корточки, как в тюрьме сидят ) ), кладем руки на колени. Вдыхаем не спеша полную грудь, высовываем язык максимально сильно, пытаясь достать им до подбородка и во время этих попыток выдыхаем не торопясь (можно с силой, пожно спокойно). Снова набираем полную грудь воздуха, снова показываем болезни язык, выдыхаем. Так 8-10 выдохов. Как правило раза утром и раза вечером достаточно, чтобы избавиться от болячки.
Те, кто практикуют что-то еще могут представлять себе грязь, уходящую из горла при выдохе, материалисты пускай считают, что все дело в максимальном напряжении связок и приливет туда большого количества крови.
Главное, не болейте )
Твой совет малость запоздал-я ужо переболел... :(. Но все-равно спасибо
Я недавно простудился. Это было тогда, когда вспышки были на Солнце и народ сильно заболевал.
Вот тогда подхватил кашель с температурой, потому что поэкспериментировать решил и напоролся...
Есть один действующий способ против температуры.
Нужно залезть в ванну и горячую стурю воды себе на голову, чтобы по всему телу стекала. Затем чувствуем потоки энергии у себя внутри тела, и делаем следующее: Входящий поток энергии через голову, энергия проходит через тело и выходит на поверхности кожи, по которой стекает вода.
Этим способом я снял с себя температуру 38 буквально за 5 минут, и в последствии она не появлялась больше чем 36,8.
А вот как снимать кашель я тогда не знал, да и сейчас не совсем... Поэтому если кто-то знает что насчёт кашля - поделитесь, плиз!
У меня вода сбивает температуру даже если не чувствовать потоки энергии.
=как снимать кашель я тогда не знал, да и сейчас не совсем... Поэтому если кто-то знает что насчёт кашля - поделитесь, плиз!=
Определяешь инфекцию и места её обитания и убираешь мысленным усилием. Если свежая инфекция, занимает всё вместе минуты 3-4.
я жутко не люблю болеть. поэтому, чтобы не заболеть (а не выздороветь) как только почувствую недомогание, остаюсь дома и мешаю все известные мне методики. Не знаю, как вы выдержите этот коктейль, но на следующий день я обычно забываю о том, что вчера было нехорошо.
итак:
1. поза "льва", описанная Doddy, почаще, чтоб горло было теплое всегда, чтобы ровь активно циркулировала.
2. Поднимающая мудра. Методика исполнения: обе ладони соединены вместе, пальцы скрещены между собой. Большой палец (одной из рук) отставлен и окружен указательным и большим пальцами другой руки. ВНИМАНИЕ! не более 20 минут день, могут быть обратные последствия - упадок сил, аппатия.
3. наложение рук на больное место ( в данном случае горло, или бронхи). Хорошо, если в ыподключены в Рейки, но это необязательно, главное не думать при этом о том, в какой цвет покрасить потолок. Думайте о Любви. Вообще можно это упражнение делать для профилактики (15 мин) каждый день. На больной орган наложение на 20 минут. У меня лично первые 10 минут - никакого эффекта, потом чувство переполнения теплотой или энергией.
4. Другие мудры
5. Продышка горла: на вдох представляете как вдохит серебрянная свежая здоровая энергия, небольшая задержка - серебрянный свет заплняет все легкие, на выдох - выходит серая, мутная, больная энергия, на задержке - проверяете, осталась ли еще больная энергия, нужно ли очищать дальше. Схема дыхания у меня такая: вдох (2) - задержка (1) - выдох (4) - задержка (1).
и все повторяю (кроме п.3, эта мудра одноразово 20 мин) в течении дня как можно чаще, если весной, когад организм ослаюлен и при вспышке гриппа, то целый день.
Здоровья вам))
Кстати, "продыхивать" по описаной Спокойствием методики можно ЧТО УГОДНО. Я лечил все начиная отнасморка и расстройства желужка, заканчивая болями в ногах...
обновляем тему
Горло болить коли ти або не висказуєшся, бо не можеш, або забагато кажеш, або взагалі багато говориш, або не реалізуєшся, коли не робиш, те що тобі до душі а те що мусиш.
В плані самореалізації.
Горло непогано на перших етапах лікує прожовування прополісу, та змащування розчином люголю з гліцерином.
Крім того непоганио час від часу пити настойку елеутерококу, або родіоли рожевої, або ехінацеї, або женьшеню. Тобто імуностимуляторів та імуномодуляторів.
Горло не любить холодних ніг, тому не пробуйте їх переохолоджувати. особливо нище колін.
Горло не любить холодних напоїв, тому слід їх підігрівати.
І горло взагалі слід любити і плекати!
Вспомнился Штепсель и Тарапунька: "Ноги промочишь - горло болит. Горло промочишь - ноги не идут"
Если бы вы знали, сколько радости я испытала, когда у меня получилось "заставить" горло не болеть. Я мысленно там очистила светлой струей, болезнь я представила в виде грязи. потом в завершении мысленно накинула голубой шарфик и прогрела все!! На утро встала совершенно здоровой, даже кашель прошел через два дня!!
Может не в тему, на счет горла, но близко, хорошая статья о "сбивании" высокой температуры:
Аспирин, малина и липа "бьют" по почкам!
Во всех памятках для населения врачи отмечают, что высокую температуру при гриппе и простуде нельзя сбивать аспирином. Почему? Как пишет Неболей, ни в коем случае нельзя применять не только аспирин, но и другие жаропонижающие лекарства, и даже малину, липу и калину! Поскольку и в лекарствах, и в растениях содержатся одинаковые жаропонижающие вещества, которые нарушают кровоснабжение в почках. Получается, что наш основной фильтр, который выбрасывает из организма основную массу гриппозных токсинов, получает меньше крови. «Приторможенные» почки не производят мочу, и в крови появляется долгожданный избыток жидкости. Одновременно аспирин и все его производные вызывают прилив крови к коже. Излишняя жидкость направилась к потовым железам. Больной вспотел и охладился. Все хлопают в ладоши: жара нет, некоторая часть токсинов вышла с потом. Эффект вроде достигнут. А что в этом плохого? Человек почувствовал только временное облегчение. Почка - более специализированный орган по выделению токсинов, чем потовые железы. Последние могут подстраховать почку, но не заменить. А здесь идет замена сильной системы на более слабую. Токсины, разумеется, остаются в крови. Вирус их постоянно производит, а удалить их становится все труднее, потому что почки «Приторможены». О том, что в организм постоянно нужно заливать жидкость, тоже никто не думает. Токсины концентрируются и начинают «бить» по разным органам - возникают осложнения. И если при легком течении гриппа эту интоксикацию еще можно кое-как пережить, то при тяжелом течении это становится слишком опасным. Как-то странно слышать, что малину также не следует принимать. Но ведь малиновое варенье и липовый чай - самые популярные народные лекарство при гриппе и простуде. Это так, но народ реагирует на что? На внешние спецэффекты. Считается, что потогонный эффект - это очень хорошо, так как происходит улучшение очистки крови. Но какой ценой? Поэтому лучше пить просто чай, без липы и малины. Чем же тогда сбивать жар? А ничем! Один из факторов стимуляции иммунной системы - это высокая температура от 38 до 38,5, максимум 39 градусов. При этой температуре на пятые сутки заболевания у человека вырабатывается собственный интерферон - вещество, которое очень эффективно уничтожает патогены. И если температура не ползет выше 39, ничего страшного не будет. Это контролируемый диапазон. А если мы правильно сопровождаем инфекцию, то выше 39 градусов и не полезет. Правильно сопровождать - это лежать и пить много воды? Пить, но не воды. А теплого компота, сока, морса, чая - лучше зеленого, черного не надо. Нужна жидкость, но с чем-то. Просто вода не подходит, так как организм берет ее не так быстро, как нам хотелось бы. А при гриппе чрезвычайно важен высокий темп движения жидкости в организме - тогда токсины постоянно вымывают почками и выходят вместе с потом, а не концентрируются в различных органах.
Обозреватель
А как вылечить охриплость горла? Кто знает? Поделитися, плиз...
Русская версия test